パワーアップ教室平成30年度の日程について(ご案内)

公開日 2018年04月12日

介護予防教室 パワーアップ教室を毎月1回福祉センターで開催しています。

運動を習慣にすると若々しい生活を維持して病気や転倒を防いで、認知症予防にもなります。

理学療法士 芳野 一也先生が講師tとなり、ストレッチ、バランス運動、筋力アップ体操、脳トレーニング体操などの運動を行います。

参加費は、500円になります。

興味のあるかたは、チラシを添付ファイルにしていますのでご覧ください。

パワーアップ教室H30日程[PDF:587KB]

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お問い合わせ

福祉課
TEL:0885-42-1502

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